Vous saurez comment réduire vos risques de piqûres de moustiques en 5 étapes simples. [1]
Les moustiques peuvent être désagréables et même dangereux si vous voyagez dans des zones où ils sont présents.
L'une des erreurs les plus courantes est de ne pas porter de vêtements couvrants.
Il est également important de limiter vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs, généralement le matin et l'après-midi. [1]
Électricité
Couper au disjoncteur et vérifier l'absence de tension avant de toucher une installation électrique. Si vous ne savez pas comment le faire, demandez l'aide d'un professionnel.
En bref
5 étapes
Durée
Facile
Difficulté
Aucun
Coût estimé
2 réf.
Outils / fournitures
Rédigé en 2 à 4 matériels, exactement le nombre d'étapes demandé.
Ce qu'il vous faut
Pour cette fiche, vous n'avez pas besoin de matériel.
Vêtements
Portez des vêtements légers, amples et couvrants (manches longues, pantalons longs et chaussures fermées). Ces vêtements couvrent autant de votre corps que possible pour réduire les zones découvertes, ce qui attire moins de moustiques.
Produits répulsifs
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps. Ces produits sont disponibles en magasins de bricolage. Ils peuvent être en spray, en gel, en crème ou en poudre. Les produits répulsifs contiennent généralement des composés naturels comme l'huile de citron, l'huile de lavande ou l'œ
La méthode, étape par étape
Évitez de sortir la nuit sans protection anti-moustiques
Ne sortez pas la nuit sans protection anti-moustiques, surtout si vous n'êtes pas protégé. [1]
Portez des vêtements légers, amples et couvrants
Portez des vêtements légers, amples et couvrants pour réduire vos zones découvertes. [1]
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps pour réduire les piqûres de moustiques. [1]
Limitez les activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs
Limitez vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs pour réduire vos risques. [1]
Limitez l'utilisation de produits chimiques
Limitez l'utilisation de produits chimiques pour réduire la prolifération de moustiques.
Étape 1 — Évitez de sortir la nuit sans protection anti-moustiques
Ne sortez pas la nuit sans protection anti-moustiques, surtout si vous n'êtes pas protégé. [1]
Ne sortez pas la nuit sans protection anti-moustiques, surtout si vous n'êtes pas protégé. [1]
Si vous devez sortir la nuit, utilisez un produit répulsif sur la peau et une moustiquaire pour votre chambre. [1]
Si vous devez sortir la nuit, utilisez un produit répulsif sur la peau et une moustiquaire pour votre chambre. [1]
Le piège à éviter. Sortir la nuit sans protection anti-moustiques, même pour un court instant. [1]
Étape 2 — Portez des vêtements légers, amples et couvrants
Portez des vêtements légers, amples et couvrants pour réduire vos zones découvertes. [1]
Portez des vêtements légers, amples et couvrants pour réduire vos zones découvertes. [1]
Portez des vêtements légers, amples et couvrants pour réduire vos zones découvertes. [1]
Portez des vêtements légers, amples et couvrants pour réduire vos zones découvertes. [1]
Le piège à éviter. Oublier de porter des vêtements couvrants, même si vous êtes à l'intérieur. [1]
Étape 3 — Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps pour réduire les piqûres de moustiques. [1]
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps pour réduire les piqûres de moustiques. [1]
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps pour réduire les piqûres de moustiques. [1]
Appliquez un produit répulsif sur les zones découvertes du corps pour réduire les piqûres de moustiques. [1]
Le piège à éviter. Oublier d'appliquer un produit répulsif sur les zones découvertes du corps, surtout le soir. [1]
Étape 4 — Limitez les activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs
Limitez vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs pour réduire vos risques. [1]
Limitez vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs pour réduire vos risques. [1]
Limitez vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs pour réduire vos risques. [1]
Limitez vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs pour réduire vos risques. [1]
Le piège à éviter. Oublier de limiter vos activités d'extérieur aux moments où les moustiques sont les plus actifs. [1]
Étape 5 — Limitez l'utilisation de produits chimiques
Limitez l'utilisation de produits chimiques pour réduire la prolifération de moustiques.
Limitez l'utilisation de produits chimiques pour réduire la prolifération de moustiques.
Limitez l'utilisation de produits chimiques pour réduire la prolifération de moustiques.
Limitez l'utilisation de produits chimiques pour réduire la prolifération de moustiques.
Le piège à éviter. Oublier de limiter l'utilisation de produits chimiques, surtout si vous les utilisez à grande échelle.
Variantes et méthode alternative
Comment éviter les piqûres de moustiques en plein été ?
Cette fiche vous guide pas à pas pour réduire vos risques de piqûres de moustiques en période de forte activité. [1]
En vidéo
Ces chaînes traitent le sujet en images. Elles sont indépendantes du site et n'ont pas été sponsorisées.
- Robert Longechal — Artisan professionnel qui donne des conseils de bricolage pas a pas.
- Eric le carreleur — Specialiste du carrelage qui documente ses chantiers etape par etape.
- Les Freres Poulain — Duo de freres qui fabriquent des objets et realisent des projets DIY.
Erreurs fréquentes
Ne pas porter de vêtements couvrants, surtout en été, peut augmenter vos risques de piqûres de moustiques. [S1]
Ce que ça provoque. Vous risquez de subir de plus fortes piqûres de moustiques, augmentant ainsi vos risques de contracter une infection par moustique tigre (DENV-2).
Ce qu'il faut faire. Portez toujours des vêtements couvrants, même en été, pour réduire vos zones découvertes. [1]
Ne pas utiliser de répulsif peut augmenter vos risques de piqûres de moustiques. [S1]
Ce que ça provoque. Vous risquez de subir de plus fortes piqûres de moustiques, augmentant ainsi vos risques de contracter une infection par moustique tigre (DENV-2).
Ce qu'il faut faire. Appliquez toujours un répulsif sur vos zones découvertes pour augmenter votre protection. [1]
Questions fréquentes
Les moustiques sont plus actifs en été, et porter des vêtements couvrants réduit vos zones découvertes, réduisant ainsi vos risques de piqûres. [1]
Les répulsifs contenant DEET, picaridin ou oil de citron sont efficaces contre les piqûres de moustiques.
Appliquez un répulsif sur vos zones découvertes, surtout avant de sortir, pour augmenter votre protection. [1]
Sources
- Recommandations sanitaires aux voyageurs — Service-Public.fr — fiches pratiques particuliers. Consulté le 2026-09-20.
Faits et chiffres revérifiés le 2026-09-21.