Vous saurez comment et pourquoi vous devriez vous laver les mains. [1]
La santé publique recommande de se laver les mains régulièrement pour prévenir la propagation de maladies.
Cependant, certains ne savent pas pourquoi c'est si important.
Nous allons expliquer les bénéfices de l'hygiène des mains et comment le faire correctement.
Avant de commencer
Avant de vous laver les mains, assurez-vous que l'eau chaude et le savon sont à portée de main. Si vous n'avez pas d'eau chaude, utilisez un gel hydro-alcoolique. [S3]
En bref
1 minute
Durée
Facile
Difficulté
Aucun
Coût estimé
2 réf.
Outils / fournitures
1
Ce qu'il vous faut
Un linge propre
Un linge propre
Un linge propre et sec pour vous laver les mains.
Un espace propre
Un espace propre et dégagé pour vous permettre de vous laver les mains en toute sécurité. [3]
La méthode, étape par étape
Variantes
Vous apprendrez comment vous pouvez vous laver les mains dans des situations spécifiques. [4]
Erreurs fréquentes
Vous apprendrez les erreurs courantes à ne pas faire lors de l'hygiène des mains.
Étape 1 — Se laver les mains
Vous apprendrez comment et pourquoi vous devriez vous laver les mains. [1]
Vous devriez vous laver les mains plusieurs fois par jour, avec du savon et pendant 30 secondes. [1]
Vous devriez également utiliser un mouchoir jetable pour éternuer ou tousser, et jeter immédiatement ce mouchoir à la poubelle. [1]
Vous devriez vous laver les mains à nouveau après avoir éternué ou toussé. [1]
Le piège à éviter. Ne vous lavez pas les mains avec de l'eau du robinet si elle n'est pas traitée et si il y a risque de contamination. [3]
Étape 2 — Variantes
Vous apprendrez comment vous pouvez vous laver les mains dans des situations spécifiques. [4]
Vous pouvez utiliser un gel hydro-alcoolique si vous n'avez pas d'eau et de savon. [3]
Vous pouvez utiliser de l'eau de pluie pour laver le linge, mais ne la buvez pas. [8]
Le piège à éviter. Ne buvez pas l'eau de pluie, elle peut être contaminée. [3]
Étape 3 — Erreurs fréquentes
Vous apprendrez les erreurs courantes à ne pas faire lors de l'hygiène des mains.
Ne vous lavez pas les mains avec de l'eau du robinet si elle n'est pas traitée et si il y a risque de contamination. [3]
Ne vous lavez pas les mains avec de l'eau de pluie. [3]
Le piège à éviter. Ne buvez pas l'eau de pluie, elle peut être contaminée. [3]
Étape 4 — Questions fréquentes
Vous apprendrez les questions courantes sur l'hygiène des mains. [1]
Pourquoi devrais-je me laver les mains ? [1]
Quand dois-je me laver les mains ?
Quels sont les effets de ne pas me laver les mains ? [1]
Le piège à éviter. Ne buvez pas l'eau de pluie, elle peut être contaminée. [3]
En vidéo
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- MNGN Channel — Tutoriels de couture basiques centres sur des techniques precises.
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Erreurs fréquentes
Ne pas utiliser de savon.
Ce que ça provoque. Les germes peuvent rester sur vos mains et être transmises à d'autres objets ou personnes.
Ce qu'il faut faire. Utilisez toujours du savon pour laver vos mains. [1]
Ne pas laver les mains suffisamment longtemps. [S1]
Ce que ça provoque. Les germes peuvent rester sur vos mains et être transmises à d'autres objets ou personnes.
Ce qu'il faut faire. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes. [1]
Ne pas utiliser d'eau chaude.
Ce que ça provoque. Les germes peuvent rester sur vos mains et être transmises à d'autres objets ou personnes.
Ce qu'il faut faire. Utilisez de l'eau chaude pour laver vos mains. [3]
Questions fréquentes
Se laver les mains aide à se protéger contre les maladies et à éviter la propagation des germes. [3]
Il est recommandé de se laver les mains avant de manger, après avoir utilisé les toilettes, et après avoir touché des objets publics. [10]
Il est recommandé de laver les mains pendant au moins 20 secondes. [1]
Sources
- Santé à l'école primaire (maternelle ou élémentaire) — Service-Public.fr — fiches pratiques particuliers. Consulté le 2026-09-20.
- Recommandations sanitaires aux voyageurs — Service-Public.fr — fiches pratiques particuliers. Consulté le 2026-09-20.
- Prestation de compensation du handicap (PCH) — Service-Public.fr — fiches pratiques particuliers. Consulté le 2026-09-20.
- Récupération de l'eau de pluie — Service-Public.fr — fiches pratiques particuliers. Consulté le 2026-09-20.
- Hygiène des mains — Wikipédia — fr.wikipedia.org. Consulté le 2026-09-26.
Faits et chiffres revérifiés le 2026-09-26.