Placebo et nocebo

L'effet placebo n'est pas « rien » : il est documenté sur la douleur, l'anxiété, la nausée, et il mobilise des mécanismes neurobiologiques identifiés. Son symétrique, l'effet nocebo, produit des symptômes à partir d'une attente négative.

Il ne modifie pas le cours d'une infection, d'une tumeur ou d'une fracture. C'est la distinction décisive : il agit sur le vécu, pas sur la lésion.

Il explique pourquoi les témoignages de guérison ne valent pas preuve, et pourquoi les essais se font contre placebo et en aveugle. Il explique aussi, sans mépris, l'efficacité ressentie de beaucoup de pratiques que ce fonds décrit.